为进一步宣传普及心理健康知识，引导学生保持健康向上的心理状态和自觉学习心理调适方法、提高心理的调适能力，信息学院于4月1日晚开展了心理健康教育主题培训，参会人员有信息学院全体辅导员、各班心理委员和班长。

培训开始，信息学院心理专员黄婉琪老师向同学们介绍心理健康相关的知识，使同学们进一步了解并掌握了相关心理健康知识。让同学们在舒缓自身消极情绪的同时，也可以更好地将所学运用到日常心理委员工作中去。

黄婉琪指出：心理健康是我们成才的基础，是我们全面发展的基本要求，我们大学生应充分意识到心理健康的重要性与必要性。随后，黄婉琪指出了大学生常见的心理问题，如对考试焦虑的烦恼、人际关系处理等问题，并提出各班班委在日常要多关注班级同学，对于有需要帮助的同学要给予关爱，必要时要及时寻求老师、学院帮助。

本次主题培训，传播了心理健康的知识和理念，营造了积极健康的生活学习环境，培养了同学们良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格和增强克服困难、经受考验、承受挫折的能力。能够在生活中进一步引导同学们积极关注自我发展，自觉维护和提升心理健康水平，朝着阳光健康的方向发展。

（信息学院  黄楷嵋、陈俊行/图文；曾山/责任编辑）